как повысить либидо

Мужское здоровье и либидо — это два неразрывно связанных понятия, где либидо (половое влечение) выступает важным индикатором общего физического и психологического благополучия. Снижение сексуального желания — распространенная проблема, с которой сталкиваются мужчины разного возраста, но ее часто замалчивают из-за стыда или непонимания причин. На самом деле, либидо регулируется сложной системой, включающей гормональный баланс (прежде всего тестостерон), состояние сердечно-сосудистой и нервной систем, психологический настрой, качество отношений и образ жизни. В этой статье мы подробно разберем, почему может снижаться половое влечение, как отличить физиологические причины от психологических, какие анализы стоит сдать и какие комплексные меры помогут вернуть интерес к интимной жизни.