Опубликовано вДиеты при диабете и эндокринных болезнях

Диета при гипертиреозе: питание для здоровья щитовидной железы

Диета при гипертиреозе направлена на поддержание нормального обмена веществ, контроль веса и стабилизацию работы щитовидной железы. В статье подробно рассмотрены разрешённые и запрещённые продукты, принципы питания, рекомендации по ежедневному рациону и пример меню на день, чтобы облегчить состояние и улучшить самочувствие.
Опубликовано вДиеты при диабете и эндокринных болезнях

Диета номер 8 при ожирении: меню, принципы и правила

Диета номер 8 при ожирении — это лечебная система питания, направленная на постепенное и безопасное снижение массы тела. Она основана на снижении калорийности рациона, ограничении жиров и быстрых углеводов, а также формировании правильных пищевых привычек. В статье разобраны основные принципы диеты, список разрешённых и запрещённых продуктов, особенности режима питания и практические рекомендации для устойчивого результата.
Опубликовано вДиеты при диабете и эндокринных болезнях

Диета при диабете 2 типа: меню на неделю и правила питания

Диета при диабете 2 типа и правильно составленное меню на неделю помогают стабилизировать уровень сахара в крови, улучшить самочувствие и предотвратить осложнения. В статье подробно разобраны принципы лечебного питания, разрешённые и запрещённые продукты, а также пример сбалансированного недельного меню для взрослых. Материал будет полезен людям с диабетом, предиабетом и тем, кто стремится контролировать уровень глюкозы с помощью питания.